Le Véridique
Le sevrage désigne le processus par lequel une personne arrête de consommer une substance addictive, qu’il s’agisse de tabac, d’alcool ou de drogues. Cette étape fondamentale s’accompagne souvent de symptômes de manque, rendant la tâche particulièrement ardue.
Le moment clé …
Dans une société où le rythme de vie s’accélère et où les sollicitations sont omniprésentes, le stress et l’anxiété gagnent du terrain, touchant un nombre croissant d’individus. Ces états émotionnels, s’ils sont ponctuels, peuvent s’avérer bénéfiques pour stimuler la motivation …
Opter pour des soins à domicile représente une alternative de plus en plus privilégiée face à l’hospitalisation ou à l’hébergement en institution. Cette solution s’avère particulièrement pertinente pour les personnes âgées ou malades cherchant à préserver leur autonomie dans un …
Confrontés à la douleur paralysante du nerf sciatique, de nombreux individus recherchent des solutions pour atténuer leur souffrance. Cette douleur, souvent intense et irradiante, peut impacter significativement la qualité de vie. Les causes varient, allant de la hernie discale à …
L’arrêt ou la réduction significative de l’utilisation de certaines substances, qu’il s’agisse de médicaments, de drogues illégales ou même de caféine, peut engendrer un ensemble de réactions physiques et psychologiques connues sous le nom de symptômes de sevrage. Ces manifestations …
Face à une crise mondiale de la santé mentale exacerbée par le stress, l’isolement et l’incertitude liés à la pandémie, les professionnels de la santé s’orientent vers des méthodes innovantes pour fournir un soutien plus efficace. Ces nouvelles approches thérapeutiques, …
Avoir un gros ventre est pour de nombreuses personnes un complexe difficile à surmonter. De plus, pour certains, un ventre plat permet d’avoir une plus belle silhouette ou une meilleure carrure. Heureusement qu’il existe de diverses solutions naturelles qui vous …
La consommation de l’alcool est haram dans certaines religions. Pourtant, l’alcool protège le cœur et permet de limiter les risques du diabète lorsqu’il est consommé avec modération. Le cas contraire, le consommateur est exposé à graves maladies. Aussi, dès qu’il …
Le CBD est l’une des multiples composantes du cannabis. Encore appelé cannabidiol, c’est une substance très consommée et vendue de façon légale dans certains pays européens comme la France. Il existe en effet différents produits faits à base …
Le stress du soir fait suite à un état d’inquiétude excessive difficile, voire impossible, de calmer. Si l’angoisse semble être bénigne en journée, c’est à la tombée de la nuit qu’elle s’amplifie et peut paraitre incontrôlable. Mais quels sont les …
Atteindre un poids idéal fait partie des objectifs de nombreuses personnes. Plusieurs formules permettent ainsi de le déterminer de manière simple. Voici en quelques lignes l’essentiel à savoir sur cette notion.
Encore appelé poids santé, le …
